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远离低质量的勤奋,追求高效率！

发布：互联网
来源：互联网
时间：2017-05-29 14:22

烟台达内培训多年来致力于IT行业培训, 培养出一大批优秀的IT从业者,受到任职公司的好评.

你是否总是泡在自习室里,却每过一会儿就不自觉的拿起手机?我们总是"做不完"一件事,也许是因为我们并没有真心实意地"想做完它".

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    相信很多勤奋努力的朋友都有这样的经历:你分秒必争,坚持把白天到晚上的每段时间都安排的很紧凑,甚至有时候晚上睡觉后半夜醒来,都要逼着自己读上几十页的书....

    这样做长久下去的结果是,工作时间越来越长,休息时间越来越短,人的情绪也会越来越焦躁.而且只要有十分钟的无作为,你就会变得非常慌张.

    因此,请远离低质量的勤奋,因为那比懒惰更可怕.勤奋努力不是一种看上去很美的姿势,而是需要看最终所取得的结果.这也是分辨一个人是不是真的勤奋的一个衡量标准.

    - 01 -

    你必须远离低质量的勤奋.

    很多人的勤奋,是一种低质量的勤奋,或者说,是在用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰--表面上很刻苦,实际上却刻意回避了真正需要解决的问题.

    就拿学习来说,最重要的是做对题,要充分理解每一题的思路.如果不经常去分析真正需要解决的问题,拒绝做出调整,那么只能叫磨洋工或者叫重复劳动.重复劳动最大的特征就是反复地去做对事情结果没有实质影响的事情.

    其实,忙碌和效率是有着天壤之别的.那些整天忙忙碌碌的人--忙完一个活动又忙另一个--事实上可能是以牺牲有效性为代价而维持忙碌状态的.

    他们也许需要重视一些其他的能力:

    培养选择性忽视的能力,养成和保持低信息食谱的习惯,少做无意义的工作……

    - 02 -

    你的目标应该是富有成效

    最笨的努力,就是没有效率的勤奋,你的目标应该是富有成效.

    一些不易察觉的小习惯,制约着我们所拥有的时间发挥出最大功效,让每天用14个小时去工作的我们,一边"勤奋"地推掉朋友的聚会,一边"懒惰"地刷新着无意义的新闻,而结果就成为"我没有时间做任何事,我甚至没有时间完成我的工作".

    当然,选择在自己最有精力的时候做最重要的事.有效的时间管理不仅仅是寻找一天中的额外时间,还要将你的有效时间和你的有效精力匹配起来.

    同时,对目标最有帮助的事,就是最有价值的事.不要一味地"为了工作"而"工作",一个人工作的目的是为了达成目标,除此之外,要尽可能地"扩大再生活".

    很多人都觉得运动是浪费时间,但研究显示,运动可使一个人的工作效率提升15%.每天只需要30-60分钟运动,就可以使人的管理能力,精神状态和承压能力都得到显着的提高.烟台达内培训师资力量雄厚,保障学员就业.

    - 03 -

    按计划地去完成你的清单

    每一个小时的计划,抵得上五个小时的执行,而一笔一画写出来的计划更令自己有想征服的欲望.买一个小黑板用来写自己每一天的待办事件,并把它放在办公桌上,按照计划专注地去完成清单.

    很多保持高强度的工作以及高效率的态度的人,靠的就是关掉网络,锁起手机的"强行专注力",这也是大多数"勤奋"着的低效率人士所缺乏的能力.

    因此,想要真正勤奋努力起来,那么你所做的事情,必须能够让你更加接近你的目标.

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